Herzlich Willkommen in der Abteilung Radsport

Wie in jedem Jahr bereiten sich die Radsportler des SV Aufbau Altenburg in einem Trainingslager auf die neue Wettkampf Saison vor. Mit befreundeten Vereinen dem  1.RC Jena, Walthershausen und Saalfeld ist die Abfahrt  am Ostermontag für 6 Tage. Ziel ist  Klöden bei Wittenberg, wo alle 30 Aktiven plus 7 Betreuer in einem sehr schönen Vier Seiten Hof untergebracht sind.. Es stehen 6 schöne aber auch intensive Trainingstage verbunden mit einem Abschlussrennen vor den Aktiven. Gilt der  März und April zu den Monaten in welchen sehr viel Umfang/ Kilometer auf dem Rad absolviert wird, soll auch die Radbeherrschung nicht aus den Augen verloren werden. Die Trainingspläne sind gestrickt so die verantwortlichen Trainer Andrä und Saro. Werden die U11/7-10 Jahre sowie U13/11-12 Jahre  und noch die jüngsten im Team, viel Geschicklichkeit verbunden mit 4 Einheiten im Grundlagenausdauerfahren durchführen,  so steht für die U15/13-14 Jahre ein großes Programm bevor. Auch hier werden 4 Einheiten Grundlagenausdauer gefahren, dazu kommen noch spezielle Intervalle für die Entwicklung dazu. Weiterhin steht für die U15 ein Training über das Einzelzeitfahren sowie Mannchaftszeitfahren auf dem Programm. Ganz neu wird für die Aktiven das schnelle Fahren hinter einem Auto sein, wo Geschwindigkeiten bis 60 kmh erreicht werden sollen.  Auch die Erholung kommt nicht zu kurz, so bietet der kleine Ort Klöden viel Raum zur Entspannung und Ruhe, in den freien Stunden, an dem die Sportler auch Zeit für sich und andere finden werden. Der Trainingsfreie Tag Mittwoch wird natürlich wie jedes Jahr für Kulturelles genutzt verbunden mit einer Überraschung. Am Samstag und gleichzeitig der letzte Tag des Trainingslagers ,dass Finale für alle, das Abschlussrennen mit vielen anderen Vereinen aus Sachsen, Thüringen und Sachsen Anhalt. Wie in jedem Jahr kann jeder Interessent unser Trainingstagebuch auf unserer Website: www.aufbaualtenburg.de , Abteilung Radsport/Nachwuchs verfolgen. Hier schreiben wir immer was wir erlebt haben.